水果直接食用吸收效果对比-个人随笔

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老人喝果汁与吃水果的吸收效果，果汁并非更优选择，老人喝果汁与吃水果的吸收效果对比，果汁并非更优选择

老人喝果汁与吃水果的吸收效果相比，果汁并不一定是更优选择。虽然果汁方便老人摄取，但吃水果能提供更多纤...

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